看護学生

『転職先要チェック』 看護師2交代・3交代の違い

悩んでる看護師

夜勤あって明け休みある2交代もいいけど、拘束時間が短い3交代も気になる。。メリット・デメリットも知りたい。

これから就職する看護師に向けて勤務体制の2つの違いについて説明していこうと思います。実際働き出してからは、それぞれの勤務交代に慣れて理解していきます。しかし勤務交代を知らずに『どっちでもいいや〜』と思う方も多いですが、転職する際や病棟を移る際の情報として大事です。

2交代3交代の違い、メリット・デメリットについて解説していきます

 二交代の勤務体系

簡単に説明すると1日を日勤夜勤の2つに分けて労働をすることです。

だいたいの病院では日勤8:30~17:30まで(休憩1時間)で労働時間は8時間です。

夜勤17:00~9:00まで(休憩2〜3時間)で労働時間は約14時間です。

※病院によってはロング日勤(8:30〜19:00)や遅出出勤(12:30〜21:00)など二交代の中でも変則的なところもあります→どちらかと言うとこっちが多いかと思います

2交代の勤務の1ヶ月のシフトはこんな感じです。

8月の勤務

※休日が多いのは、8月の勤務で夏季休暇をとっているからと思います。

二交代のメリット

①シフトが日勤、夜勤の二つで構成されているため予定が組みやすい

病院にもよりますが比較的夜勤が終わった後に、明けがあるで連休がとりやすくなっていることが多いようです。

夜勤の次の日は休みになるので月の休みが多く(明けと合わせてに2連休)になる。

今日夜勤(16:30から)だと明日の9:00で仕事が終わり。明日の9:00以降(これが明けです)と
明後日は休みとなります。

※だいたいの病院では、明けの次の日を休みしているところが多いです。
たまに、遅出だったりするところがありますが基本は休みです。

※だいたいの病院では、明けの次の日を休みしているところが多いです。
たまに、遅出だったりするところがありますが基本は休み

夜勤手当が支給されるため給料アップ
につながる!

あとで記述しますが2交代では夜勤の時間が3交代に比べて長いです。

だいたい病院で夜勤を一回するごとに
1万円前後の手当がつくため
給料アップに繋がりますね!

手術室やカテ室に、新卒で勤務した方は、夜勤が始まるのが遅くなる傾向にあります。

同期と給料の差がでますが
これはどうしようもない。

デメリット

①夜勤の拘束時間が長い

二交代の夜勤は長く、休憩も入れると
16時間病院にいる計算になります。

病院で仮眠をとることになる。

二交代の夜勤は長いため病院で
仮眠をとります。

しかし繊細な人は病院で寝るということ
ができず、一睡もせずに朝を迎える
なんてこともあります。一睡もせずに
16時間働くのはしんどいですね。。

体調を壊しやすい

夜勤中は仮眠できることはあっても
2~3時間すると起きて業務に戻らないといけません。

急患が来たり急変した場合は休憩時間が少なくなる。または、無くなる可能性もありえます。

となると睡眠時間が不足し業務が終わって
家に帰ってシャワーも浴びず即寝る
なんてこともあります。

そんなことを繰り返していると
日勤前日なのになかなか寝れない
肌荒れ昼夜逆転などに繋がります。

体調が優れないから辞めたいけど
辞められない方は

">こちら

https://mysashio.blog/857847873968-2

三交代の勤務体系

簡単に説明すると
1日を日勤準夜深夜の3つに分けて
労働をすることです。

ほとんどの病院では
日勤(8:30~17:00)
準夜(16:30~24:30)
深夜(24:00~9:00)です。

全て労働時間は8時間
休憩時間は1時間となってます。


手術室で勤務していた頃の勤務です。

※結構しんどかった時の勤務です。
2週目の4連勤とか
4週目の夜勤の連続とかです。

メリット

①夜勤の拘束時間が少なく負担が少ない

夜勤が準夜・深夜に分けられているため一回の負担が少なくなります。しかも夜勤の回数が少ないところが多いです。

②二交代制と比べて次の休みがすぐに来る

休みがあるため体力に自信がない方でも、
勤務しやすいと言えるでしょう。

③病院にもよりますが、残業が少なめ

実際これはあると思います。
僕が前働いていた3交代の勤務では
仕事が17:30に終わることが多かったので
残業がほぼなく帰ってました。

デメリット

出勤が多くなる

三交代では夜勤が深夜と準夜に分かれている分、二交代と比べると労働時間は変わらずとも夜勤の回数が倍になります。

二交代と比べてまるまる一日休みの回数が少なくなるとも言えるでしょう。

病院と家の行ったり来たりが増えるので嫌になるかも・・

連休が取りにくい

三交代は勤務が3つあるため、2つの二交代よりも連休が取りにくくなっている病院が多いようです。(取れないというわけではありません

体調管理の難しさ。

二交代でもでデメリットに挙げましたが、
三交代の方が体調管理が難しいかも

日勤・準夜・深夜と
3つのシフトに合わせて生活を変えていかないといけないため、
睡眠不足になる方もいらっしゃるようです。

個人的な感想

僕の感想としては、二交代の方が良いと
おもいます。

理由としては、夜勤の拘束時間が長いですが、その分家でのいる時間も長いので
ゆっくりできます。

3交代でやっぱりしんどいのが、病院と家の行き来きが家がシンプルにきついです。

まとめ

二交代と三交代のメリット、
デメリットでした!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんなメリット、デメリットもあるんじゃない?、ちょっと分かり難かったなどといった感想あればぜひコメントをお願いします!

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それでは今日も一日お疲れ様でした。

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